Проекты

Краткое описание

Проект "Спорт для Golg age" ( спорт для золотого возраста) направлен на активизацию граждан старшего поколения и привлечение их к систематическим спортивно-оздоровительным занятиям ( план охвата - 90 человек или 6 смешанных групп по 15 человек).

С нашей позиции, физическая культура и спорт является одним из наиболее важных факторов укрепления и сохранения
здоровья. Это особенно важно сегодня, в условиях резкого снижения двигательной активности (гиподинамии), особенно для категории людей старшего поколения, поэтому участникам проекта будет представлен выбор программы из элементов разных видов спорта (скандинавская ходьба, гимнастика ( пилатес), специальные
спортивные программы и упражнения) в зависимости от интересующего направления, пожеланий и физических возможностей.

Занятия планируется проводить еженедельно - 3 занятия в неделю по 2 академических часа в залах и на свежем воздухе.

Программа спортивно-оздоровительных занятий разнообразна.
Общие блоки (направления программы ) включают в себя:
1) Разминку;
2) Работу с опорно-двигательным аппаратом (с использованием кардио дорожки, тренажера для ног "Скандинавская ходьба", портативного велотренажера). Эффект от занятий достигается за счёт того, что упражнения позволяют поддерживать тонус верхней и нижней части тела.
3) Зрительную гимнастику, работу с моторикой рук - элементы разнообразных видов физической нагрузки, в виде простых упражнений, которые легко выполняются.
4) Пилатес - упражнения для всех частей тела ( концентрация на дыхании).
5) Общеукрепляющие упражнения и разьяснительная работа по укреплению и оздоровлению организма.

Все упражнения и тренировки будут проходить без риска для здоровья, с учетом основных правил проведения
спортивных тренировок для пожилых людей. Большой плюс- это совместная активность со сверстниками. В процесс формирования групп будет привлечена местная организация ветеранов войны и труда Сургутского района .

Цель

1. Проведение спортивно-оздоровительных занятий для граждан старшего возраста (пенсионеров)

Задачи

1. Проведение спортивно-оздоровительных занятий для граждан старшего возраста (пенсионеров)
2. Создание условий для организации и проведения спортивно-оздоровительных занятий для граждан старшего возраста
3. Информирование населения о предоставлении услуг для граждан старшего поколения

Обоснование социальной значимости

На территории Сургутского района проживает свыше 124 тысяч человек, а в возрасте от 3 до 79 лет проживает 89 тысяч человек, из них 46% систематически занимаются физической культурой и спортом. Доля граждан старшего возраста (женщины: 55-79 лет;мужчины: 60-79 лет), систематически занимающихся физической культурой и спортом в общей численности граждан старшего возраста составляет всего 8,3 (%) (данные статистического отчета 1-ФК).
В настоящее время в нашей стране продолжают оставаться очень сложными социально-демографическая ситуация и положение состояния здоровья населения.По данным Госкомстата России, естественная убыль населения находится на стабильно высоком уровне (0,7 млн. человек в год). В 65 субъектах Российской Федерации резко сократилась численность населения. Депопуляция в разной степени затронула практически всю территорию России и почти все этнические группы.
В Сургутском районе всего проживает 124 тысячи человек, из них граждан старшего поколения проживает около 12 % или около 14 тысяч человек.
Учитывая желание многих жителей старшего возраста Сургутского района, которые хотят вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации, активного и здорового образа жизни, а также приоритетные направления Правительства Российской Федерации и Ханты-Мансийского автономного округа -Югры в части развития
здорового образа жизни, создания условий для занятий физической культурой и спортом, а именно, по итогам заседания президиума Совета при Президенте Российской Федерации по стратегическому развитию и национальным проектам 24 декабря 2018 года утверждены Федеральные проекты национального проекта «Демография»: - «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения»; - «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек»; - «Создание для всех категорий и групп населения условий для для занятий физической культурой и спортом" был подготовлен данный проектю
Численность поселения Федоровский -23014 человек - план охвата пенсионеров - 30 человек;
Численность поселения Белый Яр -18715 человек - план охвата - 30 человек;
Численность поселения Барсово - 5 692 человека - план охвата -15 человек;
Численность поселения Русскинская - 1789 человек, план охвата пенсионеров -15 человек.

География проекта

городское поселение Федоровский, городское поселение Барсово, городское поселение Белый Яр, сельское поселение Русскинская Сургутского района Ханты-Мансийского автономного округа-Югры

Целевые группы

1. Пенсионеры