Проекты

Краткое описание

Проект «Ты Не Одна» направлен на создание системы комплексной поддержки и социальной адаптации матерей детей с РАС и другими ментальными нарушениями в ХМАО, через снижения уровня эмоционального выгорания. Наш проект – первый и единственный в Югре, где: дети получают реабилитацию, а мамы –настоящий отдых.
Во время проекта будет создано пространство, где мамы детей с РАС и другими ментальными нарушениями смогут получить психологическую поддержку, полезные знания и возможность отдохнуть, осознав, что они не остаются один на один со своими трудностями.
Вместо беготни по кабинетам – общение с психологами у костра, вместо одиночества – круг поддержки таких же понимающих мам.
70 процентов мам детей с РАС и другими ментальными нарушениями испытывают хронический стресс, тревожность или депрессию
Многие мамы физически не могут отлучиться даже на час, так как ребенок требует постоянного внимания.
В проекте "Ты НЕ Одна" будет колоссальная возможность отдохнуть и выдохнуть. Ведь пока дети на занятиях для наших мам будет составлена программа для восстановления своих ресурсов. Наши мамочки попадут в атмосферу детского лагеря, где нет больших и маленьких, где тебя все выслушают и обнимут когда хочется просто реветь и орать от бесхозности.
Во время проекта планируется проведение психологических тренингов, телесных практик. экскурсий, квестов. Будут организованы конные прогулки, ужин на костре и песни под гитару.
Во время проекта специалисты центра расскажут и покажут, как заниматься с ребенком дома. Проведут не просто мастер-классы, а отправятся в путешествие «Мир особого ребенка», где смогут понять: как адаптировать среду, какие игры снижают тревожность, как говорить, чтобы ребёнок "услышал". Будет работать группа кратковременного пребывания – "островок спокойствия" За детьми будет присматривать тьютор, а в это время мама сможет выспаться, попить кофе или просто погулять.
Проект Ты НЕ Одна это не просто "мероприятия для мам", а целая комплексная программа психологической разгрузки и социальной адаптации родителей детей с РАС и другими ментальными нарушениями. Это – возвращение к себе. Каждая мама заслуживает не только быть сильной, но и чувствовать себя живой.
Формат реализации проекта:
Очно – 10 дней – охват не менее 100 матерей станут частичкой нашего проекта.
Оценка эффективности проекта включает:
- Количественные методы: анкетирование до/после по шкалам HADS, PSS-10. Психолог протестирует всех участников проекта.
Качественные методы: интервью, наблюдение за динамикой.
Ожидаемые результаты: снижение стресса у 70% участниц.
Данные будут публиковаться в ежеквартальных отчетах на сайте проекта, в группе ВК.
Это не просто проект – это инвестиция в будущее Югры. Когда родители особенных детей чувствуют поддержку – они создают крепкие семьи, воспитывают детей и остаются активными членами общества.

Цель

1. Создать систему комплексной поддержки матерей детей с РАС и другими ментальными нарушениями, через снижения уровня эмоционального выгорания

Задачи

1. Создать пространство для получения комплексной поддержки и социальной адаптации матерей детей с РАС и другими ментальными нарушениями
2. Организовать 10 очных реабилитационных смен для матерей детей с РАС и другими ментальными нарушениями, через создание комплексной системы поддержки
3. Снизить уровень эмоционального выгорания у матерей детей с РАС и другими ментальными нарушениями

Обоснование социальной значимости

"Родители детей с ментальными нарушениями живут в режиме «постоянного чрезвычайного положения». Без системной поддержки это приводит к кризису семьи" (Иванова С.Р., ведущий научный сотрудник НМИЦ им. Сербского).В Югре проживает не менее 5 000 семей, воспитывающих детей с РАС и другими ментальными нарушениями. Из них 70% матерей испытывают хронический стресс, что подтверждается исследованиями: Официальные данные Минздрава РФ. Исследование НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского (2022):- 68-72% родителей детей с инвалидностью (включая РАС) имеют признаки клинической депрессии или тревожного расстройства уровень тревоги (по шкале HADS), а 52,3% – симптомы депрессии. Среди матерей показатели на 15-20% выше средних значений. Ссылка: [Официальный отчет НМИЦ](https://serbsky.ru/) (раздел "Научные публикации" → поиск по "РАС и родительский стресс Фонд "Обнаженные сердца. Ассоциация "Аутизм-Регионы": - 69% опрошенных матерей сообщили о регулярных панических атаках. 84% из них не получают регулярной психологической помощи" Региональные данные (ХМАО – Югра).Отчет БУ «Центр реабилитации инвалидов» (Сургут): "Из 500 опрошенных матерей детей с инвалидностью в Югре 67% оценили свое психологическое состояние как «истощение» или «крайняя усталость»" Источник: [Доклад на форуме «Социальная защита Югры»](https://surgut.cri-ugra.ru/files/2023-forum.pdf), с. 5.В Югре ситуация усугубляется дефицитом услуг: как показал опрос Центра реабилитации Сургута, 67% матерей находятся в состоянии истощения. На сегодня в регионе отсутствуют комплексные программы, сочетающие реабилитацию детей и психологическую разгрузку родителей. Проект "Ты Не Одна" станет первым подобным решением. Проект «Ты Не Одна» не только решит проблему эмоционального выгорания, но и создаст системный эффект: восстановление ресурсов → повышение качества ухода за ребенком, косвенная польза через улучшение психологического климата в семье, профилактика распада семей. Проект соответствует задачам нацпроекта «Демография» по поддержке семей с детьми-инвалидами» Сильные стороны проекта:Актуальность - решает важную проблему эмоционального выгорания родителей детей с РАС и другими ментальными нарушениями. Уникальность – в Югре нет аналогов комплексной программы, сочетающей реабилитацию детей и отдых для мам. Комплексный подход – сочетание психологической поддержки, обучения и отдыха.Практическая польза – не только тренинги, но и реальная разгрузка (сон, прогулки, общение).Масш-мость– – очный и онлайн-увелич.охват

География проекта

ХМАО, Белоярский район

Целевые группы

1. Матери детей с РАС и другими ментальными нарушениями