Проекты

Краткое описание

Проект «Эвтюмия: жизнь в гармонии с собой» (далее- Проект) направлен на качественное улучшение психологического здоровья (совокупность физического и психоэмоционального состояния) не менее чем 50 жён, не имеющих сведений о своих мужьях (без вести пропавших бойцов), а также жёны и вдовы участников спецоперации, проживающие на территории города Сургута и Сургутского района (г.п.Белый Яр, г.п.Барсово, с.п.Солнечный) (далее-участницы проекта), через цикл групповых и индивидуальных мероприятий, направленных на улучшение их качества жизни, посредством работы специалистов помогающих профессий (психолог-медиатор, массажист):
1. участие в дискуссионном Киноклубе «Берегини» с просмотром короткометражных фильмов и полнометражных картин, участницы смогут овладеть методиками управления стрессом и методами адаптации к жизненным изменениям. Уникальная подборка короткометражных фильмов составленная Л.В.Перловой https://slib.ru/klubi-info/psikhologicheskaya-gostinaya-pozitiv и грамотное формулирование ею проблем, волнующих участниц, создаст особую доверительную атмосферу, необходимую для искреннего обсуждения волнующих участниц тем, поможет участницам проекта переосмыслить свои мир ценностей и качество жизни, посредством групповой дискуссии.
2. индивидуальные мероприятия по восстановлению физических сил через курсовые процедуры биоэнерготерапии с использованием биоэнергомассажера, позволяет достичь участницам проекта биоэнергорегуляцию иммунитета и тем самым достичь оздоровительного эффекта (термоинфракрасным массажером, ускоряющим обменные процессы, повышающий клеточную активность, очищающий и ускоряющий циркуляцию крови (повышает снабжение кровью на 10-15%). Один сеанс биоэнергомассажа равен: 10 сеансов ручного массажа, пробег на 6 км, 500 повторений жима от груди лежа https://fohowdelivery.ru/new_bioenergy_body_massager. Для участниц проекта курс биоэнергомассажа состоит из 3-5 сеансов для 50 человек в порядке приоритета по состоянию здоровья в соответствии с назначением врача-терапевта. Через цикл уникальных для данной местности мероприятий специалистам проекта удастся «Вернуть жизнь в жизнь», чтобы участницы проекта почувствовали энергию жизни, потому женская энергия отражается на всей ее жизни и людях вокруг нее https://fb.ru/article/542183/2023-jenskaya- energiya---eto-sila-menyayuschaya-mir. По результатам реализации проекта пройдет итоговая диагностика отражающая, что не менее 50 участниц проекта улучшили психологическое и физическое здоровье (совокупность физического и психоэмоционального состояния), определили для себя новые ресурсы для качественного улучшения жизни как в моменте ожидания своего Защитника, так и моментах связанных с его гибелью или возвращением. К слову: "Вернувшиеся с боевым опытом мужья не возвращаются прежними " https://www.amic.ru/news/nikto-ne-vernulsya-prezhnim-istorii-zhen-kotorye-bolshe-godazhdut- muzhey-s-svo-537830, но это уже история другого проекта.

Цель

1. Адаптация к сложным эмоциональным и психологическим вызовам, связанным с ситуацией неопределенности, у не менее чем 50 жён, не имеющих сведений о своих мужьях (без вести пропавших бойцов), а также жён и вдов участников спецоперации, проживающих на территории города Сургута и Сургутского района (г.п.Белый Яр, г.п.Барсово, с.п.Солнечный), посредством групповых и индивидуальных мероприятий направленных на принятие новой реальности и повышении стрессоустойчивости.

Задачи

1. 1. Подготовительные работы по организации цикла мероприятий, направленных на адаптацию к сложным эмоциональным и психологическим вызовам
2. 2. Организация и проведение цикла мероприятий, направленных на адаптацию к сложным эмоциональным и психологическим вызовам и улучшении психологического и физического здоровья
3. 3. Оценка сформированности стрессоустойчивости к сложным эмоциональным и психологическим вызовам, и принятие новой реальности связанным с ситуацией неопределенности

Обоснование социальной значимости

Согласно данных ВЦИОМ индекс потребности в психологической помощи в конце 2024 г. составил 30 пунктов из 100 возможных https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/indeks-potrebnosti-rossijan-v-psikhologicheskoi-podderzhke. Согласно устного подтверждения со стороны социального координатора Фонда Защитники Отечества данный проект актуален и уникален для Сургутского района. Любой военный конфликт и последствия, связанные с ним, затрагивают множество аспектов человеческих жизней, включая жизни жён, не имеющих сведений о своих мужьях (без вести пропавших бойцов), а также жён и вдов участников спецоперации (СВО). Они сталкиваются с определенными трудностями и испытаниями, помимо переживания, женщина должна оставаться в ресурсе,женщине важно опираться на социальные роли (быть ресурсной для детей, приготовить еду, поддерживать дом в порядке и т.д.). Что же делать женщине, оказавшейся в подобной ситуации? Для начала надо позаботиться о себе, разгрузить мысли, выговорится. Стресс — это напряжение, в том числе и в теле, расслабляя тело, вы будете расслаблять и психику. И не менее важно, как говорят специалисты в этот момент быть с теми, кто может выдерживать ваши чувства http://www.b17.ru/article/psihologiya_veterana_shok_vozvrascheniya_domoy/, а это те кто с этим столкнулся лично.Несмотря на то, что у государства участницы проекта находятся под защитой, поддержкой и заботой, нужно помнить, что наши женщины за каждодневной суетой не могут элементарно выделить время на себя. Каждодневное беспокойство и недостаток времени для отдыха и восстановления может привести к эмоциональному истощению, выгоранию, а это путь к чувству безысходности который может привести к различным негативным последствиям как на эмоциональном, так и на физическом уровне https://www.miloserdie.ru/article/my-vse-teper-s-ptsr-vsetravmirovannye-dazhe-te-kto-ne-voeval-ispoved-zheny-mobilizovannogo.Вот несколько возможных последствий, которые отмечаются по итогам опроса потенциальных участниц проекта (приложения в п9.1. опрос). И как итог поток негативных мыслей и чувств, сопровождающихся усилением гнева, обиды или печали, что создаёт замкнутый круг из эмоциональных из эмоциональных и психологических трудностей, связанных с жизненной неопределенностью. Своевременное выявление и коррекция негативных последствий стресса позволят улучшить качество жизни участниц проекта и поможет пережить острый период кризиса, усугубляющийся повышенной тревожностью и страхом перед неизвестностью.

География проекта

Ханты-Мансийский округ-Югра, г.Сургут и Сургутский район (г.п.Белый Яр, г.п.Барсово, сп.Солнечный)

Целевые группы

1. Жёны, не имеющие сведений о своих мужьях (без вести пропавших бойцов), а также жёны и вдовы участников спецоперации, проживающие на территории города Сургута и Сургутского района (г.п.Белый Яр, г.п.Барсово, сп.Солнечный), испытывающие эмоциональные и психологические трудности, связанные с жизненной неопределенностью