Проекты

Краткое описание

1.Идея проекта - создание и развитие поддерживающего здоровье сберегающего пространства для (1) воспитателей дошкольных учреждений и учителей общеобразовательных школ; (2) руководителей образовательных учреждений (дошкольные учреждения, общеобразовательные школы); (3) сотрудников НКО; (4) руководителей НКО.
2.В проекте 3 направления - (1) "ЗОЖ - Интеллект" (изучение и применение здоровье сберегающих и психологических техник (методов, приемов), ориентированных на сохранение интеллектуального здоровья (память, мышление, внимание, воображение); (2) "ЗОЖ - Эмоция" (изучение и применение здоровье сберегающих и психологических техник (методов, приемов), поддерживающих эмоциональное здоровье и минимизирующих синдром эмоционального\профессионального выгорания); (3) "ЗОЖ - Тело" (изучение и применение здоровье сберегающих и психологических техник, направленных на активное долголетие, эффективное здоровье- и жизнесбережение в целом.
3.В проекте 3 основных формата работы - (1) - очная (контактная) работа (обмен опытом, тренинги, группы поддержки, аналитические\творческие сессии, двигательные\дыхательные активности - работа в больших и малых группах), предполагающие коллективное изучение и применение здоровье сберегающих и психологических техник (методов, приемов); (2) заочная (неконтактная) работа (проведение вебинаров; подготовка и видео-лекций по основным направлениям проекта; подготовка и размещение видеосюжетов с разбором ситуаций на YouTube);
(3) развитие информационного пространства - создание и размещение тематических постов в социальных сетях.
4. Содержательная программа проекта предполагает учет уровней целевых аудиторий - (1) специалисты, (2) руководители, (3) методисты.
5. Значимые результаты проекта - минимизация высокого уровня эмоционального\профессионального стресса (по самооценкам участников проекта); распространение эффективных ЗОЖ-практик; создание пула последователей проекта (после окончания проекта).

Цель

1. Создание и поддержка здоровье сберегающего пространства для двух групп профессионального сообщества (педагогическое сообщество\сообщество НКО) для оптимизации профессионального долголетия и эффективного жизнесбережения участников Проекта

Задачи

1. формирование просветительского пространства для поддержки и пропаганды ЗОЖ, технологий здоровье сбережения (через 3 направления «ЗОЖ - Интеллект", "ЗОЖ - Эмоции", "ЗОЖ - Тело"
2. популяризация наиболее эффективных практик ЗОЖ (включая психологические практики) с использованием современных очных и Интернет - коммуникаций)
3. выявление активистов - энтузиастов Проекта, их содержательная и методическая подготовка для дальнейшей реализации здоровье сберегающих технологий и практик

Обоснование социальной значимости

Исследователи, в том числе Фонда поддержки научных исследователей "Наука за продление жизни" (в том числе, М.Батин), затрагивая вопрос о причинах старения, борьбы со старением, возрастных\ профессиональных заболеваний, указывают на важную роль грамотно организованного профессионального и личного пространства для представителей различных профессиональных сообществ. На первый план выходит понимание человеком разницы между продлением жизни (Lifespan) и продлением здоровой жизни (Healthspan). И представители профессиональных сообществ, чья деятельность напрямую связана с обучением\просвещением\воспитанием подрастающего поколения, а также с социальной помощью различным группам населения, прежде всего нуждаются в профессиональной поддержке относительно оптимального выбора здоровьесберегающих технологий. Стереотипично люди приравнивают работу к процессу истощающему, а отдых — к процессу восстанавливающему. Однако, как правило, редкий отдых представителей педагогического сообщества, представителей НКО, а также топ-менеджеров не является восстанавливающим, так как накопительный эффект высоких нагрузок, синдрома эмоционального выгорания, хронического стресса требует не только наличия отпуска, но постоянной работы над собой, над качеством своего здоровья и жизни в целом. Так, например, автор книги "Антидот от профессионального выгорания"Гринблат И. утверждает, что все действия, которые мы выполняем, делятся на два вида: те, которые истощают и те, что восстанавливают, и для каждого эти действия могут быть абсолютно разными. Именно поэтому так актуально предоставление представителям педагогического и НКО-сообществ комплекса возможностей найти свои, индивидуальные инструменты самопомощи и саморазвития жизнеспособности\жизнестойкости для сохранения интеллектуального\эмоционального здоровья, активного долголетия, эффективного здоровье- и жизнесбережения в целом.

География проекта

Мегион, Нижневартовск, Ханты-Мансийск

Целевые группы

1. Молодежь и студенты
2. Женщины
3. Лица, попавшие в трудную жизненную ситуацию
4. Пенсионеры