Проекты

Краткое описание

Проблема развития массового спорта в городе Нефтеюганске стоит очень остро. В городе функционирует единственное МБУ «СШОР по зимним видам спорта», где осуществляется подготовка лыжным гонкам воспитанников с 9 до 18 лет.
Что же делать остальным? В регионе, в котором устойчивый снежный покров устанавливается в конце октября, самое позднее в начале ноября, а сходит лишь в конце апреля, занятия лыжами – один из самых доступных и массовых видов физической культуры. Целевая группа для занятий лыжными гонками включает в себя взрослое население, в том числе людей пенсионного возраста, а также детей и подростков, которые не попали в спортивные секции. Многие школьники заняты, например, в дополнительном образовании, но при этом по выходным дням не прочь вместе с родителями или одноклассниками покататься на лыжах, провести время на свежем воздухе.
Да, на сегодняшний день населению предлагается огромный спектр услуг в области занятий спортом, идёт пропаганда активного образа жизни, тренажёрные залы предлагают скидки, устраивают акции для привлечения клиентов. Однако, приобретение абонементов оказывается доступным не всем, а также привязывает человека к тренажёрному залу.
Следует отметить, что приобретение лыжной экипировки не столь затратно, при этом она прослужит много лет.
При катании на лыжах участвуют практически все группы мышц, причём не только крупных, но и второстепенных. Самая большая нагрузка при этом приходится на мышцы нижних конечностей – бедра и голени, чуть менее активно работает мускулатура пресса и спины, а также верхних конечностей. Такая нагрузка на мышцы приводит к повышению их тонуса. При этом лыжник тяжелее палки ничего не поднимает, таким образом, не прилагая особый усилий можно приобрести привлекательную форму.
В отличие, к примеру бега, тяжелой атлетики, катание на лыжах не травмирует суставы, а лишь наоборот при правильном подходе укрепляет их.
Катание на лыжах – это отличная кардионагрузка, а значит подходит для желающих сбросить лишний вес, укрепить без усилий мышечный корсет.
А самое главное – это розовые щёчки, которые обеспечат каждого отличным настроением и зарядом бодрости.
Именно поэтому, призываем: «Все на лыжи!». От человека нужно лишь желание, а мы поможем встать на лыжи: профессиональные тренеры-преподаватели проведут мастер-классы, а спортсмены-любители лыжных проведут по лыжне и научат уверенно работать с лыжным инвентарём.

Цель

1. Привлечение населения города Нефтеюганска к занятиям лыжным спортом через посещение организованных НГОО КЛЛС "Лидер" мероприятий.

Задачи

1. Пропаганды и стимулирования здорового образа жизни среди населения
2. Популяризации лыжных гонок, поддержания спортивных традиций
3. Привлечения к занятиям лыжными гонками подростков и взрослое население города Нефтеюганска.
4. Создание условий для занятий лыжным спортом подросткам и взрослому населению города Нефтеюганска.
5. Проведение спортивных мероприятий

Обоснование социальной значимости

Целевая группа для занятий лыжными гонками включает в себя взрослое население, включая людей пенсионного возраста, а также подростков, которые не занимаются в спортивных секциях. Многие школьники, например, заняты в дополнительном образовании, но при этом по выходным не прочь вместе с родителями или одноклассниками покататься на свежем воздухе на лыжах.
1) Взрослое население города Нефтеюганска – работающие горожане, люди, которые большую часть времени проводят на работе, имеют один или два выходных в неделю, работающие вахтовым методом. На сегодняшний день большая часть этой категории стало задумываться о необходимости заботиться о своём собственном здоровье. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа в офисе, отсутствие возможности посещения тренажёрного зала или бассейна зачастую приводит к набору лишнего веса, что в дальнейшем приведёт к проблемам со здоровьем. Идти в тренажёрный зал, прибегать к изнуряющим тренировкам готов не каждый. Именно поэтому, мы предлагаем самую доступную возможность заняться своим здоровьем. Здесь нужно отметить, что многие горожане хотят попробовать, но боятся неудач, думают, что у них не получится. Именно поэтому в нашей команде есть профессионалы, которые готовы помочь встать на лыжи.
2) Люди пенсионного возраста – это горожане, которые после выхода на пенсию не покинули северный край по ряду причин, например, помогают детям, растут внуки и т.д. Но при этом есть много свободного времени, которое хотят и стремятся провести с пользой. Катание на лыжах позволит укрепить мышцы, правильная постановка рук при катании позволит регулировать сердечный ритм, увеличить круг общения в среде единомышленников.
3) Подростки, не занятые в спортивных секциях. К сожалению, в школьном курсе физической культуры в зимний период часов лыжной подготовки осталось совсем мало. По нормам СанПин проведение физической культуры на улице возможно при температуре воздуха не ниже -10 градусов по Цельсию. Однако по факту, даже при такой температуре уроки на улице не проводятся. Объясняют это отсутствием инвентаря в школах, экипировки школьников, временными затратами. Действительно, урок идёт 40 минут, необходимо переодеться, получить инвентарь, провести обучение, а когда кататься неизвестно. Именно поэтому среди детей и подростков есть желание покататься на лыжах, провести время на свежем воздухе. Если учащиеся начальной школы заняты в секциях или посещают занятия в дополнительном образовании под присмотром родителей, то к подростковому возрасту перестают

География проекта

Проект рассчитан на жителей города Нефтеюганска. При желании и самостоятельном посещении города Нефтеюганска проект доступен жителям Нефтеюганского района. Например, на расстоянии 9,8 км находится посёлок Сингапай и в 16,5 км находится посёлок Чеускино, жители которого могут приехать и попробовать покататься на лыжах. Мы рады гостям города Нефтеюганска.

Целевые группы

1. Взрослое работающее население города Нефтеюганска, которое желает вести активный образ, нет уверенности для самостоятельного освоения лыжного спорта.
2. Неработающие горожане пенсионного возраста (55+).
3. Подростки 14-16 лет, не занятые в спортивных секция.