Проекты

Краткое описание

Проект направлен на реализацию комплекса услуг для людей старшего поколения, включающий в себя оздоровительные физические занятия (практики), полезный, интересный досуг (мероприятия, встречи, мастер-классы), пропаганду здорового образа жизни среди людей данной категории, на территории г. Советский, поддержку национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Проект многофункционален и предоставляет возможность решить часть проблем социально-уязвимой группы населения – пенсионеров, пожилых людей проживающих в г. Советский, путем укрепления их физического и эмоционального здоровья, выработки и закрепления полезных привычек, общения в кругу единомышленников на бесплатной основе, что позволит улучшить качество их жизни, продлить активное, радостное долголетие. Увеличит количество граждан старшего поколения к ведению активного образа жизни.
В проекте принимают участие не менее 16 человек в возрасте от 55 до 70 лет и старше, жители г.Советский. Будут сформированы две группы от 8 человек в каждой. Запланированы мероприятия, в которые входят оздоровительные занятия три раза в неделю, чаепитие и общение после каждого занятия. Ежемесячные тематические встречи:
• с нутрициологом по правильному, полезному питанию в соответствии с возрастом 55+
• с психологом для проведения тренинга по психологической разгрузке, снятия эмоционального напряжения
• со специалистом по правовому просвещению, с целью защиты от телефонных мошенников в мессенджерах и в социальных сетях
Так же будет организована встреча на природе: занятие йогой и чай на свежем воздухе.
Для эффективных и качественных занятий будет приобретен специальный инвентарь.
В результате реализации проекта у участников сформируются полезные привычки к регулярным физическим занятиям, ведению активного образа жизни.

Цель

1. Содействие в улучшении физического и эмоционального здоровья граждан пожилого возраста, жителей г. Советский через привлечение к регулярным физическим занятиям и участию в совместных мероприятиях.

Задачи

1. 1. Создать доступные, комфортные условия для проведения физических, оздоровительных занятий на регулярной основе Мероприятия к 1 задаче: • приобретение инвентаря • формирование групп • заключение договора с тренером • проведение оздоровительных физических занятий на безвозмездной основе
2. 2. Создать необходимые условия для совместного досуга Мероприятия ко 2 задаче: • Организация и проведение встречи с нутрициологом по правильному, полезному питанию в соответствии с возрастом 55+ • Организация встречи с психологом для проведения тренинга по психологической разгрузке, снятия эмоционального напряжения • Организация мероприятия со специалистом по правовому просвещению, с целью защиты от телефонных мошенников в мессенджерах и в социальных сетях • Организация посещения экспозиционно-выставочных музеев г. Советский • Вылазка на природу
3. 3. Популяризация здорового образа жизни на территории г. Советский среди людей старшего поколения Мероприятия к 3 задаче: • Создание группы ВКонтакте и Одноклассники • Организация и проведение бесплатных массовых оздоровительных занятий в парке. • Проведение информационной кампании в СМИ и социальной сети ВКонтакте о возможностях студии йоги «Дом Солнца» в рамках клуба «Активное долголетие «Больше чем йога»

Обоснование социальной значимости

География проекта

Целевые группы